Dislivello complessivo: 634 m
Tempo complessivo di percorrenza: 3 h 30'
Difficoltà: escursionistico
Segnaletica: segnavia giallo - rosso parziale

I Piani di Pezza, raggiungibili da Rocca di Mezzo e da Rovere, sono collocati sulle pendici del versante Nord del Monte Velino. Rappresentano un grande piano carsico di notevole impatto suggestivo, con ampi spazi verdi circondati da faggete con esemplari di alberi ultra centenari.
La strada per raggiungere i Piani, da poco asfaltata, è puntellata da aree verdi di ristoro con punti picnic.

Dai Piani di Pezza partono numerosi sentieri, il più noto dei quali è quello per raggiungere il Rifugio Sebastiani a quota 2102 m. E' un'escursione piacevole e non impegnativa, adatta anche ai bambini, con un dislivello complessivo di 634 m. e con un tempo di percorrenza di 3h.30'.

Il Rifugio, di proprietà della sezione romana del CAI, fu inaugurato nel 1922 alla presenza del Principe di Piemonte e dedicato al Tenente Vincenzo Sebastiani. Posto tra il Costone e il Colle dell'Orso è aperto in maniera continuativa da Giugno a Settembre: durante gli altri mesi, rimane aperto su prenotazione nei fine settimana e nelle festività particolari.